Leef je jouw unieke talenten en kracht?
Voel je je vast zitten in jouw lichaam, in steeds hetzelfde gedrag dat je niet helpt of herhalende overtuigingen? Wat doet dit met jouw persoonlijk leven, het werk, relaties, vriendschappen en levenskeuzes? Je wilt graag verandering in je leven brengen, maar het lukt je niet? Herken je dit? Dan ontmoet ik je graag.
Inzichtsessie
Vraag een inzichtsessie aan
Wil je eerst kennis maken en gezamenlijk onderzoeken waar je tegen aan loopt of wat je behoeftes zijn? Ik plan graag een vrijblijvende inzichtsessie met je in. Deze duurt 30 min en vindt online plaats. Vermeld graag in het contact formulier dat het om een 'inzichtsessie' gaat.
Hoe werk ik met jou samen?
Ons lichaam werkt als een levend archief waarin alle ervaringen, zelfs die van vorige generaties, worden bewaard. Deze informatie in vorm van energie kan voor blokkades in ons lichaam en in ons leven zorgen. Stress, angst en andere emoties beginnen niet in ons hoofd, maar in ons lichaam. De energie van bepaalde gebeurtenissen in ons leven of ons familiesysteem wordt opgeslagen in onze spieren, botten, zenuwweefsel, fascia, organen en cellen. Spanning kun je beschouwen als vastgebonden energie die niet vrij door het lichaam kan bewegen, omdat we vast zitten in voortdurende vecht,-vlucht of bevriezingsreacties. Dit heeft invloed op ons lichaam, onze emoties, onze gedachtes en onze energie en kan ervaren worden als blokkades. Samen gaan we deze ‘blokkades’ onderzoeken en gaan we de natuurlijke energiestroom herstellen. Door middel van inzicht op jouw zenuwstelsel, jouw familiesysteem en door manuele aanraking kan het lichaam weer terug gebracht worden in een natuurlijke staat waarin jouw energie gaat stromen. Energetische stroming gaat gepaard met een grotere verbinding tussen jouw lichaam, geest en hart. Nadat de energiestromen zich herstellen kan het gevolg zijn dat er nieuwe bewegingen in je leven optreden en het ervaren van een open, vrij en creatief gevoel.
Voor wie*?
Herken je dit? Of heb je hier vaker last van?
- Gevoel van eenzaamheid
- Moeite om te rouwen
- Verlies
- Het gevoel om geen bestaansrecht te hebben, ‘er niet toe doen’
- Jouw eigen waarheid niet durfen uiten
- Gebrek aan energie en/of een levensdoel
- Geen toegang tot jouw lichaam en/of emoties (‘ik voel niets’)
- Fysieke pijn
- Overprikkeling, vermoeidheid
- Perfectionisme
- Belemmerende en negatieve overtuigingen, veel piekeren
- Stress
- Burn-out
- Gebrek aan (zelf)vertrouwen
- Hooggevoeligheid als blokkade ervaren
- Angst, sombere gevoelens, (ingehouden) emoties zoals verdriet of boosheid
- Gevoel van vastzitten of je draai niet kunnen vinden
- ‘Ongezonde’ relaties en/of omgevingen
* Ik behandel vanaf een leeftijd van 16 jaar
* Cliënten met DSM diagnoses verwijs ik door of behandel ik naast een regulier traject met de focus op lichaamsbewustzijn en het genereren van zelfacceptatie. Milde depressie, milde PTTS en andere milde diagnoses zijn echter geen probleem. Als je twijfelt neem gerust contact met mij op om te overleggen.
Effecten
Dit kunnen de effecten zijn van onze sessies:
- Zelfacceptatie en compassie
- Verbondenheid met jezelf ervaren en toegang tot je gevoel hebben
- Verbondenheid met jouw lichaam, hart en geest waardoor angsten, beperkende gedachtes minder invloed hebben
- Minder prikkelgevoelig
- Energie, levenskracht en plezier
- Grenzen beter voelen en aangeven
- Rust ervaren en meer handelen en leven vanuit je eigen behoeften
- Zelfvertrouwen
- Creativiteit
- Pijnverlichting
- Jezelf beter leren kenen, in je kwaliteiten en kracht
- Inzichten in herhalend gedrag dat nu niet meer dienend is
- Inzichten in de eigen biografie, familiesysteem en voorouderthema’s
Fysiek
Emotioneel
Mentaal
